BIOGENA ONE Studie zeigt: Mehr Energie, bessere Verdauung, besserer Schlaf – und weniger Angst

BIOGENA ONE study shows: More energy, better digestion, better sleep – and less anxiety

Wissenschaftlich untersucht: BIOGENA ONE wirkt spürbar schon nach 4 Wochen

Manche Routinen brauchen Monate – andere starten mit einem einzigen Drink am Tag. In einer aktuellen 8-wöchigen, offenen Beobachtungsstudie wurde BIOGENA ONE einmal täglich eingenommen – und bereits nach vier Wochen waren die Effekte klar spürbar. Die Teilnehmenden berichteten:

✅ Mehr Energie im Alltag
✅ Spürbar bessere Verdauung
✅ Bessere Schlafqualität
✅ Mehr emotionale Balance

Im Körper selbst waren klare Veränderungen messbar: Die Coenzym‑Q10‑Spiegel stiegen deutlich an – ein starkes Zeichen für mehr Zellenergie und Vitalität von innen heraus. Auch die Darmgesundheit verbesserte sich: Die Vielfalt nützlicher Darmbakterien nahm zu – ein klarer Vorteil für Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem.

BIOGENA ONE Studienergebnisse nach 4 Wochen

Wie alles begann – und was wir herausgefunden haben

Im Juli 2024 wollten wir es genau wissen: Wir haben gemeinsam mit unserem Wissenschaftsteam getestet, was BIOGENA ONE im Körper wirklich bewirkt*.

22 Teilnehmende im Alter von 20 bis 50 Jahren tranken zwei Monate lang täglich ein Sachet BIOGENA ONE. Zu Beginn, nach 4 Wochen und nach 8 Wochen wurden verschiedene Gesundheitsmarker überprüft – darunter Blutwerte und die Zusammensetzung des Darmmikrobioms. 

Außerdem wurde beobachtet, wie sich das persönliche Wohlbefinden verändert: mit wissenschaftlich validierten Fragebögen zu Energielevel, Schlafqualität, Reizdarm-Symptomen (IBS) und mentaler Balance.

Dr. Patrick Bantsich über BIOGENA ONE

Ich habe BIOGENA ONE selbst getestet. Es ist ein hochwertiges Broad‑Spectrum‑Supplement, das eine starke Basis für die tägliche Gesundheit bietet.

– Dr. Patrick Bantsich, MSc. BSc.
Arzt in Ausbildung, Experte für Longevity und Molekularmedizin

BIOGENA ONE verbessert Energielevels um 66% und erhöht Q10 Spiegel bei 90 % der Teilnehmenden

BIOGENA ONE: Gesteigertes Energielevel um +66%

Viele Menschen fühlen sich dauerhaft müde – obwohl sie genug schlafen. In Deutschland sind rund ein Drittel der Erwachsenen betroffen. Unter Berufstätigen schätzen sich zwei Drittel als mittel bis stark burnout‑gefährdet ein.

Häufig ist Stress die Ursache: Er leert unsere Energiereserven – wir fühlen uns unmotiviert, unkonzentriert, vergesslich oder sogar körperlich erschöpft. Neben ausreichender Erholung braucht der Körper täglich Unterstützung durch essenzielle Nährstoffe. Genau hier setzt BIOGENA ONE an.

Coenzym Q10: Der Zell-Booster für deine Energie

Schon nach 4 Wochen zeigte die Studie: Bei 90% der Teilnehmenden waren die CoQ10‑Werte signifikant höher – im Durchschnitt um 56%. Diese Werte blieben auch nach 8 Wochen stabil.

Warum ist CoQ10 so wichtig? Weil es die Zellen bei der Energieproduktion antreibt – und sie gleichzeitig vor oxidativem Stress schützt. Organe mit hohem Energiebedarf – wie Herz, Gehirn und Muskeln – sind besonders darauf angewiesen.

Weniger Müdigkeit - mehr Power im Alltag

Mehr Q10 bedeutet gleich mehr Zellenergie. Dieser Zusammenhang ist in der wissenschaftlichen Literatur gut belegt – und wurde in unserer Studie klar bestätigt:

  • 86 % der Teilnehmenden fühlten sich nach 4 Wochen spürbar energiegeladener. 
  • Das Erschöpfungslevel sank im Durchschnitt um 66%

Das heißt: weniger Müdigkeit, mehr Antrieb – körperlich, emotional und mental. Und das Beste: Die positiven Effekte hielten über die gesamten 8 Wochen an. Die Teilnehmenden berichteten über bessere Stimmung, stärkere Motivation und ein anhaltendes Gefühl innerer Balance.

BIOGENA ONE verbesserte die Verdauung bei 85% und erhöhte Bifidobakterien & Laktobazillen bereits nach 4 Wochen

BIOGENA ONE: 85% berichteten über eine bessere Verdauung

Wenn der Bauch nicht mitspielt, leidet das ganze Wohlbefinden

Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall sind häufig – ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland berichtete im letzten Jahr über entsprechende Symptome. Diese Beschwerden entwickeln sich oft schleichend, halten über Wochen an und sind schwer einzuordnen. Ob Reizdarm oder „nur“ ein sensibler Darm – eines ist klar: Darmbeschwerden beeinträchtigen die Lebensqualität deutlich.

In den letzten Jahren standen Probiotika und präbiotische Ballaststoffe wie Inulin verstärkt im Fokus der Forschung – und das aus gutem Grund: Bestimmte Bakterienstämme können helfen, das Darmgleichgewicht zu stabilisieren und typische Verdauungssymptome zu lindern.

Verdauungssymptome wurden mit einem wissenschaftlich validierten Fragebogen erfasst – mit Fokus auf Symptome wie Durchfall, Blähungen, Spannungsgefühl und Bauchschmerzen.

  • 85% der Teilnehmenden berichteten über eine spürbar bessere Verdauung
  • Die Symptome sanken um 27% nach 4 Wochen und um 36% nach 8 Wochen

Darm im Gleichgewicht – mit der Kraft guter Bakterien

Neben den subjektiven Einschätzungen wurde auch die Zusammensetzung des Darms genauer betrachtet – mit vielversprechenden Ergebnissen:

Bereits nach 4 Wochen stieg der Anteil an Bifidobakterien im Schnitt um 191%, der Anteil an Laktobazillen um 91% und die butyratbildenden Bakterien um 17%. Diese Ergebnisse entsprechen den Teilnehmenden, die eine spürbare Verbesserung der Verdauung berichteten.

Unsere Ergebnisse zeigen:

  • Vier Wochen können ausreichen, um spürbare Verbesserungen der Darmgesundheit und messbare Veränderungen im Mikrobiom zu erreichen.
  • Ein Anstieg von Laktobazillen und Bifidobakterien gilt als günstig, da diese Gruppen zur Barrierefunktion, Immunbalance und mikrobiellen Zusammenarbeit beitragen.
  • Mehr Butyrat‑Produzenten deuten auf eine bessere Nährstoffversorgung der Darmschleimhaut und eine Hemmung von Entzündungen hin.

Kurz gesagt: BIOGENA ONE half, den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen – und wenn der Darm zur Ruhe kommt, fühlt sich der ganze Körper besser. Mehr Energie, mehr Klarheit, mehr Wohlbefinden – von innen heraus.

BIOGENA ONE verbessert Schlafqualität bei zwei Dritteln der Teilnehmenden

BIOGENA ONE: 63% berichteten über besseren Schlaf

Wenn der Schlaf fehlt, fehlt auch die Balance

Schlafprobleme gehören mittlerweile zum Alltag. Laut einer aktuellen Studie haben 8 von 10 Berufstätigen Schwierigkeiten, einzuschlafen oder durchzuschlafen. Jede*r Zehnte leidet an Insomnie – einer schweren Schlafstörung. Viele greifen zu Schlafmitteln, die häufig Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen oder gedrückte Stimmung mit sich bringen. Deshalb brauchen wir sanftere, nachhaltigere Wege zurück zu erholsamem Schlaf. Genau hier kann BIOGENA ONE unterstützen.

Besser schlafen – mit natürlichen Inhaltsstoffen

In der Studie wurde die Schlafqualität über 8 Wochen erfasst. Das Ergebnis: Zwei Drittel der Teilnehmenden berichteten bereits nach 4 Wochen über besseren Schlaf.

Besonders bemerkenswert: Nach 4 Wochen berichtete keine Person mehr von „schlechtem“ Schlaf. Wer den Schlaf zuvor als „mäßig“ bewertet hatte, bewertete ihn anschließend als „gut“ oder sogar „sehr gut“. Ein zusätzlicher Marker zur Wachheit nach dem Aufwachen bestätigte diese Verbesserung.

Warum die Veränderung? Wahrscheinlich durch die durchdachte Kombination natürlicher Inhaltsstoffe:

  • Hopfen, dessen Bitterstoffe Entspannung fördern können – vermutlich über die Interaktion mit GABA‑Rezeptoren im Gehirn
  • Glycin, eine Aminosäure, die in Studien einen tieferen, erholsameren Schlaf unterstützen kannBIOGENA ONE bietet damit eine sanfte, aber wirkungsvolle Möglichkeit, den Schlaf auf natürliche Weise zu fördern – ganz ohne Nebenwirkungen.

BIOGENA ONE bietet damit eine sanfte und zugleich wirksame Möglichkeit, die Schlafqualität auf natürliche Weise zu verbessern – ohne Nebenwirkungen.

BIOGENA ONE unterstützt die mentale Balance

BIOGENA ONE: 77% fühlten sich weniger gestresst

Weniger Stress, mehr innere Ruhe – dein Nervensystem atmet auf

Druck im Job, ständige Anforderungen, Unsicherheit – psychischer Stress ist Teil des modernen Lebens. Eine große deutsche Krankenkasse bezeichnete psychische Erkrankungen als eine der wichtigsten Ursachen für Fehlzeiten im Arbeitsleben.

In solchen Situationen braucht der Körper mehr als Erholung – er braucht gezielte Nährstoffe, um das Nervensystem zu unterstützen und die emotionale Balance zu stabilisieren. Eine frische, ausgewogene Ernährung ist jedoch nicht immer leicht umzusetzen. Hier kann BIOGENA ONE einen spürbaren Unterschied machen.

Stresslevel sinkt – Stimmung steigt

In der Studie füllten die Teilnehmenden einen validierten Fragebogen aus, der Symptome wie Unruhe, Angst, Niedergeschlagenheit und körperliche Anspannung erfasst.

Die Ergebnisse waren eindeutig:

  • Das allgemeine Stresslevel sank um 36% nach 4 Wochen – und um 43% nach 8 Wochen
  • Depressive Symptome verbesserten sich bei 86% – mit durchschnittlich 57% Reduktion
  • Angst sank um 33% – und 64% fühlten sich emotional stabiler

Kurz gesagt: 8 von 10 Teilnehmenden fühlten sich mit BIOGENA ONE ruhiger, fokussierter und emotional ausgeglichener.

Dieser Effekt kommt nicht von ungefähr. Magnesium und B‑Vitamine sind bekannt für ihre beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Dazu kommt Ginseng – eine Pflanze, die in Studien mit einer Regulation der körpereigenen Stressachse in Verbindung gebracht wird. Gemeinsam ergibt das eine durchdachte Kombination, die Geist und Stimmung auf natürliche Weise unterstützt.

Sei die beste Version deiner Selbst - mit BIOGENA ONE 

BIOGENA ONE wird in ein Glas geleert

Wir haben das größte Wissenschaftsteam der Branche“, sagt Martin Gratzer, Mitbegründer und Geschäftsführer von BIOGENA ONE. „Wenn führende Wissenschaft und der Anspruch auf kompromisslose Qualität zusammentreffen, entsteht das Beste.

BIOGENA ONE steht an der Spitze eines gesellschaftlichen Wandels. Weltweit adaptieren Menschen gesündere Lebensstile und investieren zunehmend in Erlebnisse statt in materiellen Besitz.

Ein gesunder Körper und Geist sind entscheidend, um das Leben in vollen Zügen zu genießen. Jeder möchte länger leben und mehr Erfahrungen sammeln – ein stärkeres Gesundheitsbewusstsein macht das möglich.

BIOGENA ONE ist ein Premium-Nahrungsergänzungsprodukt und eine Lifestyle-Marke, der immer mehr Menschen vertrauen und sich emotional verbunden fühlen. Denn wer das Beste sein möchte, muss auch das Beste geben – und das bedeutet, das Beste zu sich zu nehmen.

 

* Hinweis: Die dargestellten Ergebnisse stammen aus einer offenen Beobachtungsstudie über acht Wochen mit 22 Teilnehmenden. Durchgeführt von Biogena GmbH & Co KG – Research & Development (unveröffentlicht).

Quellen:

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7 Techniker Krankenkasse (2021) Entspann dich, Deutschland! – TK-Stressstudie 2021, https://www.tk.de/resource/blob/2116464/d16a9c0de0dc83509e9cf12a503609c0/2021-stressstudie-data.pdf

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22 Tsai, I., Hsu, C. W., Chang, C. H., Tseng, P. T., & Chang, K. V. (2022). Effectiveness of   
coenzyme Q10 supplementation for reducing fatigue: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in pharmacology, 13, 883251.

23 Kennedy, D. O. 2016. B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy – A Review. Nutrients. 8(2):68

24 Pittayanon, R., Lau, J. T., Yuan, Y., Leontiadis, G. I., Tse, F., Surette, M., & Moayyedi, P.   
(2019). Gut microbiota in patients with irritable bowel syndrome—a systematic review. Gastroenterology, 157(1), 97-108.  

25 Volpe, S. L. 2013. Magnesium in Disease Prevention and Overall Health. American Society for Nutrition. Adv. Nutr. 4:378S-383S

Das ist BIOGENA ONE

BIOGENA ONE ist ein hochwertiger All-in-One Supplement Drink. Es unterstützt dich dabei, die beste Version deiner Selbst zu sein. Mit 99 hochwertigen Inhaltsstoffen – allen 13 Vitaminen, essenziellen Mineralstoffen, Pro- und Präbiotika – ist ONE der ideale Begleiter für deine tägliche gesunde Morgenroutine.

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