BIOGENA ONE als AG1 Alternative? – Greens Pulver im Test

BIOGENA ONE as an AG1 alternative? - the ultimative greens powder comparison

Greens-Pulver werden immer beliebter, weil sie eine geballte Ladung Nährstoffe in einem praktischen Getränk bieten. Marken wie AG1 und BIOGENA ONE gehören zu den großen Playern. Aber worin genau unterscheiden sich die beiden? Wir vergleichen Zutaten inklusive Dosierungen, Geschmack, die Unternehmen dahinter – und natürlich den Preis. Los geht’s!

 

1. Inhaltsstoffe & Dosierungen

2. Geschmack

3. Unternehmen hinter den Greens Pulvern

4. Preisvergleich

 

 1. Inhaltstoffe & Dosierungen im Vergleich

Die besten Greens-Pulver bieten ein breites Spektrum an Nährstoffen – darunter Vitamine, Mineralstoffe, pflanzliche Wirkstoffe und gesunde Darmbakterien. Bei der Kaufentscheidung solltest du unbedingt auf die richtige Dosierung achten. Viele Produkte klingen zwar vielversprechend, enthalten aber nur geringe Mengen einzelner Nährstoffe. Ein gutes Greens-Pulver sollte so dosiert sein, dass es tatsächlich eine gesundheitsfördernde Wirkung hat*.

Zur Orientierung kannst du den NRV – den „Nutrient Reference Value“ – nutzen. Das sind EU-Richtwerte für die tägliche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die ein gesunder Mensch braucht, um Mangelerscheinungen zu vermeiden.

Bei Produkten, die ihre Inhaltsstoffe und Dosierungen nicht transparent angeben, besteht das Risiko, dass du am Ende mit einer unzureichenden Dosis dastehst.

Hier kommt der direkte Vergleich der beiden führenden All-in-One-Supplement-Drinks (Quellen: Webseiten, Stand 01.04.2025):

 

BIOGENA ONE

Serving
(10 g)

% NRV ***

AG1

Serving
(12 g)

% NRV ***

Vitamins

 

 

 

 

 

 

Vitamin A (µg RE)

included

600 µg

75%

Vitamin A

250 µg RE

31%

Vitamin D3

included

25 µg

500%

Ingredient not included

-

-

Vitamin E (mg α-TE)

included

15 mg

125%

Vitamin E

32 mg

267%

Vitamin K2

included

25 µg

33%

Dosage not disclosed

-

-

Vitamin C

included

320 mg

400%

included

420 mg

525%

Thiamin (Vitamin B1)

included

3.3 mg

300%

included

3.0 mg

273%

Riboflavin (Vitamin B2)

included

4.2 mg

300%

included

2.0 mg

143%

Niacin (mg NE) (Vitamin B3)

included

48 mg

300%

included

16 mg

100%

Pantothenic acid (Vitamin B5)

included

18 mg

300%

included

5.0 mg

83%

Vitamin B6

included

4.2 mg

300%

included

5.0 mg

357%

Folic acid

included as 5MTHF-glucosamine

300 µg

150%

included as calcium-L-methylfolate

400 µg

200%

Vitamin B12

included

7.5 µg

300%

included

200 µg

8000%

Biotin

included

150 µg

300%

included

330 µg

660%

Minerals & trace elements

 

 

 

 

 

 

Potassium

included

300 mg

15%

included, dosage not disclosed

-

-

Calcium

included

120 mg

15%

included

120 mg

15%

Magnesium

included

56 mg

15%

included, dosage not disclosed

-

-

Phosphorus

included

 

 

included

125 mg

18%

Selenium

included

27.5 µg

50%

included

22 µg

40%

Copper

included

0.25 mg

25%

included

0.4 mg

40%

Manganese

included

2 mg

100%

included

0.9 mg

45%

Chromium

included

20 µg

50%

included

25 µg

63%

Molybdenum

included

25 µg

50%

included

45 µg

90%

Zinc

included

5 mg

50%

included

14 mg

140%

Silicon

included

10 mg

-

included

15,7 mg

-

Boron

included

0.5 mg

-

not included

-

-

Amino acids

 

 

 

 

 

 

L-glutamine

included

250 mg

-

not included

-

-

Glycine

included

250 mg

-

not included

-

-

L-lysine

included

50 mg

-

not included

-

-

Plant substances

 

 

 

 

 

 

Polyphenols (total)

included

38 mg

-

included, dosage not disclosed

-

-

Glucoraphanin (glucosinolate)

included

2 mg

-

included, dosage not disclosed

-

-

Carotenoids

 

 

 

 

 

 

Beta-Carotin

included, dosage not disclosed

-

-

included, dosage not disclosed

-

-

Astaxanthin

included

0.5 mg

-

not included

-

-

Zeaxanthin

included

0.5 mg

-

not included

-

-

Lutein

included

0.5 mg

-

not included

-

-

Lycopene

included

0.5 mg

-

not included

-

-

Algae

included

 

 

 

 

 

Spirulina platensis

included

300 mg

-

included, dosage not disclosed

-

-

Chlorella vulgaris

included

100 mg

-

included, dosage not disclosed

-

-

Vital mushrooms

included

 

 

 

 

 

Reishi powder

included

50 mg

-

included, dosage not disclosed

-

-

Cordyceps powder

included

20 mg

-

not included

-

-

Shiitake mushroom powder

not included

-

-

included, dosage not disclosed

-

-

Other substances

 

 

 

 

 

 

Lactobacilli and bifidobacteria powder

  • Lactobacillus rhamnosus

  • Bifidobacterium animalis ssp. lactis

  • Bifidobacterium breve

  • Lactobacillus paracasei

  • Lactobacillus acidophilus

  • Lactobacillus casei

  • Lactobacillus plantarum

  • Streptococcus thermophilus

  • Bifidobacterium longum

  • Bifidobacterium bifidum

150 mg
5.0 B CFU

-

  • Lactobacillus acidophilus (at the time of manufacture)

  • Bifidobacterium bifidum (at the time of manufacture)

3.6 B CFU

 

3.6 B CFU

-

 

-

Taurine

included

100 mg

-

Ingredient not included

-

-

Coenzyme Q10

included (as KANEKA UBIQUINOL™)

30 mg

-

included (as Ubiquinone)

60 mg

-

Beta-Glucans

included

20 mg

-

Ingredient not included

-

-

Quercetin

included

10 mg

-

Ingredient not included

-

-

trans-resveratrol

included

5 mg

-

Ingredient not included

-

-

Alpha lipoic acid

not included

-

-

Alpha lipoic acid

42 mg

-

Fibre

included, dosage not disclosed

-

-

included

2 g

-

Choline

not included

-

-

included

100 mg

-

Inositol

not included

-

-

included

100 mg

-

Rutin

not included

-

-

included

25 mg

-

 

*** % der Referenzmenge gemäß EU-Verordnung 1169/2011

BIOGENA ONE

AG1

Ingredients

Apple fruit powder, natural flavourings, potassium citrate, cucumber fruit powder (7.6 %), calcium citrate, magnesium citrate, calcium-L-ascorbate, acid: citric acid, kiwi fruit powder, Spirulina platensis (contains sulphites), inulin from the chicory root, Moringa leaf powder, L-glutamine, glycine, acacia fibre, barley grass powder, wheatgrass powder, carrot powder, lactobacilli and bifidobacteria powder***, green mint powder, baobab fruit pulp, spinach powder, broccoli powder, açaí fruit powder, celery powder, kale powder, Chlorella vulgaris powder (contains sulphites), ubiquinol (contains soybean), taurine, L-lysine hydrochloride, wasabi leaf powder, papaya powder, acerola fruit juice powder, matcha powder, Reishi powder, nicotinamide, amla extract, D-alpha tocopheryl acetate, bamboo extract (contains silicon), yeast (Saccharomyces cerevisiae) beta-glucans, broccoli extract, blueberry extract, blackcurrant extract, artichoke juice powder, bitter melon extract, ginseng root extract, ginkgo leaf powder, maca extract, aloe vera gel extract, pumpkin seed extract, stinging nettle extract, cordyceps powder (Cordyceps sinensis), astaxanthin-rich oleoresin from Haematococcus pluvialis algae, beta-carotene, calcium-D-pantothenate, zinc bisglycinate, manganese gluconate, vitamin K2 (menaquinone-7), sweetener: sucralose;, quercetin, cholecalciferol, pomegranate extract, grape seed extract (Vitis vinifera), grape extract, olive leaf extract, citrus bioflavonoids, ginger root extract, dandelion extract, hops extract, rosemary extract, thyme extract, oregano extract, sage leaf extract, lavender extract, eucalyptus leaf extract, fennel extract, Astragalus membranaceus root extract, paprika extract (contains zeaxanthin), lycopene (from tomato), sodium molybdate, sodium selenite, pyridoxine hydrochloride, trans-resveratrol, riboflavin, thiamine mononitrate, boric acid, Marigold extract (contains lutein), saffron extract, copper bisglycinate, 5MTHF-glucosamine, hydroxocobalamin, chromium picolinate, D-biotin.

Ingredients

Apple powder, spirulina powder, pea protein isolate, lecithin (SOY), inulin (from chicory root), calcium salts of citric acid, vitamin C (L-ascorbic acid), citrus flavonoids, natural flavouring, chlorella powder, alfalfa leaf powder, barley leaf powder, beta-glucan (oat), papaya fruit powder, broccoli powder, potassium salts of orthophosphoric acid, magnesium bisglycinate, beet root powder, antioxidant (citric acid), inositol, carrot root powder, acerola fruit extract, cocoa powder, licorice root powder, ginger root powder, spinach leaf powder, bromelain, Bifidobacterium bifidum, calcium salts of orthophosphoric acid, coenzyme Q-10 (ubiquinone), rose hip fruit extract, alpha lipoic acid, zinc citrate, vitamin E (D-alpha-tocopheryl acid succinate), alpha lipoic acid, artichoke leaf extract, Lactobacillus acidophilus, sweetener (steviol glycosides from stevia), stabiliser (silica), pineapple fruit powder, reishi mushroom powder, shiitake mushroom powder, bilberry fruit powder, rutin, astragalus root extract, rosemary leaf extract, niacin (nicotinamide), ashwagandha root extract, selenium enriched yeast, lycium berry fruit extract, dandelion extract, fucoidan extract from seaweed Fucus vesiculosus, vitamin B6 (pyridoxal 5'-phosphate), eleuthero root extract, pantothenic acid (D-pantothenate, calcium), burdock root extract, niacin (nicotinic acid), vitamin B1 (thiamin hydrochloride), hawthorn berry extract, vitamin B2 (riboflavin), sodium molybdate, (molybdenum (VI)), bilberry fruit extract, manganese gluconate, copper gluconate, milk thistle seed extract, folic acid (calcium-L-methylfolate), grape seed extract, vitamin A (beta-carotene), biotin (D-biotin), vitamin B12 (methylcobalamin), chromium picolinate, vitamin K (menaquinone-7).

 

 

2. Greens Pulver Geschmack im Test

 

Wenn es um Greens-Drinks und ihren Geschmack geht, gibt es eine klare Herausforderung: Wenn man Obst oder Gemüse pulverisiert und mit einer Vielzahl an Zutaten mischt, kann schnell ein gewöhnungsbedürftiger Geruch entstehen. Deshalb sollte jeder selbst testen, mit welchem Duft er oder sie im Alltag gut klarkommt. Bei unseren beiden großen Playern ist der Geruch insgesamt sehr ausgewogen – bei BIOGENA ONE allerdings etwas dezenter als beim AG1-Beutel, was an den einzeln verpackten Sachets liegt.


Wie schmeckt BIOGENA ONE?

BIOGENA ONE schmeckt nach einer erfrischenden Mischung aus Apfel und Kiwi. Gurken- und Wasabiblattpulver sorgen zusätzlich für eine besondere Geschmacksnote.

Im Vergleich dazu hat AG1 eine angenehme Süße mit Anklängen von Ananas und Vanille.


Und welcher schmeckt nun besser?

Um fair zu bleiben – und weil Geschmack nun mal subjektiv ist – verraten wir das Ergebnis unseres Blindtests mit 100 Personen in Wien nicht. Aber: Auch wenn beide grün sind, schmecken sie komplett unterschiedlich. Deshalb unsere Empfehlung: Probier’s einfach selbst aus. Wenn du AG1 schon kennst, solltest du unbedingt auch BIOGENA ONE testen – zum Beispiel mit unserem kostenlosen 2-Tage-Geschmackstest aus dem Shop (Code: TASTEONE25).

Warum ist Geschmack überhaupt so wichtig?

Unsere Verhaltensforscherin bringt’s auf den Punkt: „Nur was schmeckt, bleibt auch Teil deiner gesunden Routine.“ Schließlich trinkst du deinen Greens-Drink jeden Tag. Und ein Geschmack, der dir wirklich taugt, ist – wie wir in Österreich sagen – wie Weihnachten und Ostern auf einmal: Einfach genial und hilft dir, deine gesunde Gewohnheit wirklich beizubehalten.


3. Unternehmen hinter den Produkten


 

BIOGENA

AG1

Gründung

Gegründet 2008 in Salzburg, Österreich, von Dr. Albert Schmidbauer

Gegründet 2010 in Neu Seeland von Chris Ashenden

Produkt

  • Wissenschaftlich fundierte Produktentwicklung

  • BIOGENA bietet über 280 verschiedene Supplement-Produkte an – von Monopräparaten bis hin zu Produktlinien für Sport, Ästhetik, Haustiere und funktionelle All-in-One-Drinks.

  • BIOGENA arbeitet mit über 23.000 Partnerärzt:innen in Österreich, Deutschland und der Schweiz zusammen.

  • Wissenschaftlich fundierte Produktentwicklung

  • AG1 bietet ein zentrales Supplement-Produkt an, ergänzt durch D3+K2-Tropfen

Produktion

  • Produktion in der eigenen Manufaktur in Salzburg, Österreich

  • Produktionsstandort ist öffentlich und kann besichtigt werden (Teile der Produktion sind durch eine Glasscheibe einsehbar)

  • Produktion ist zertifiziert nach ISO 22.000:2018 (ein internationaler Standard für Lebensmittelsicherheits-Managementsysteme – FSMS)

  • GMP-zertifiziert (Good Manufacturing Practice – Qualitätssicherungssystem zur konstant hohen Produktqualität)

  • Produktionsstandorte nicht offengelegt

  • Produktionsstätten sind TGA®-registriert (Zulassung durch die australische Arzneimittelbehörde, die hohe Qualitäts- und Sicherheitsstandards garantiert)

Qualität & Kontrollen

  • Qualitätsprüfung jeder Produktionscharge durch das unabhängige LEFO-Institut in Deutschland (auf Schwermetalle, Pestizide, Mikrobiologie und Inhaltsstoffqualität)

  • BIOGENA ONE steht auf der Kölner Liste®, einer Initiative aus dem Sportbereich für Nahrungsergänzungsmittel mit minimiertem Dopingrisiko

  • Tests auf Schwermetalle, Verunreinigungen und verbotene Substanzen (u.a. hunderte Pestizide)

  • AG1 steht ebenfalls auf der Kölner Liste®

  • AG1 ist NSF-zertifiziert für den Sport – der US-Standard für Profisportler:innen, die strengen Richtlinien bei Nahrungsergänzungsmitteln unterliegen


 4. Greens Pulver Preisvergleich

Wenn es um den Preis geht, wollen wir als Konsument:innen vor allem eines wissen: Ist es das wert? In unserem bisherigen Vergleich haben wir gesehen, dass beide Produkte eine starke Basis bei Inhaltsstoffen und Qualität mitbringen. Sowohl BIOGENA ONE als auch AG1 sind anerkannte Größen im Bereich der Greens-Drinks – also schauen wir uns jetzt an, wie es beim Preis-Leistungs-Verhältnis aussieht:

 

BIOGENA ONE 

AG1

Einmalkauf

Starter Bundle € 119,
mit laufender 33 % Aktion für Neukund:innen: € 79,73

  • ONE 30-Tage-Box mit 30 Einzelportionen (Sachets)

  • Kostenlose ONE Signature Trinkflasche

Starter Bundle € 107

  • AG1-Beutel (30-Tage-Vorrat)

  • Kostenloser AG1-Metalllöffel

Abo

Abo ab € 76,30 bis € 54,50,
kündbar nach Mindestlaufzeit

  • Premium Welcome Box

  • 30-Tage-Box mit 30 Einzelportionen (Sachets)

  • Kostenlose ONE Signature Trinkflasche

Treue wird belohnt:

  • € 54,50 bei 12 Monaten Mindestlaufzeit
  • € 65,40 bei 6 Monaten Mindestlaufzeit
  • € 76,30 bei 3 Monaten Mindestlaufzeit

Abo: € 87,
monatlich kündbar

  • AG1-Beutel (30-Tage-Vorrat)

  • Kostenloses AG1 Welcome Kit (Dose, Trinkflasche)

  • Aktuell als Gratis-Zugabe:
    - Travel Packs (5 Stück)
    - D3+K2-Tropfen (da nicht im Hauptprodukt enthalten)

 

Fazit

Mit BIOGENA ONE und AG1 vergleichst du zwei der besten Greens-Drinks-Produkte in der Premium-Supplement-Branche. Beide vereinen eine fundierte wissenschaftliche Basis mit hohen Qualitäts- und Produktionsstandards. Trotz vieler Gemeinsamkeiten gibt es 3 klare Unterschiede:

1. Zutatenliste und Dosierung

2. Geschmack

3. Preis

Also: Testen und das passende Produkt für dich finden!

 

Quellen:

https://biogena.com/de-de/ueber-biogena

https://biogena-one.com/en/pages/ingredients

https://drinkag1.com/en-eu/about-ag1/ingredients/ctr

 

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BIOGENA ONE

BIOGENA ONE ist der Premium Supplement Drink, der Körper und Geist mit 99 hochwertigen Inhaltsstoffen unterstützt. Unser Magazin hilft dir dabei, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren und gewährt Einblicke hinter die Kulissen unseres All-in-One-Drinks.

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